Critères d’évaluation en Aikibudo

Ces pages résument les points essentiels à prendre en compte en lors de l’expression d’une technique Aikibudo et en particulier pour évaluer la progression dans maitrise de l’art martial. Trois critères sont ainsi répertories et classés par ordre d’importance.

Critère 1 : Fondamental Attitude, concentration, détermination

Critère 2 : Expression Déplacement, distance, canalisation et déséquilibre

Critère 3 : Précision Contrôle technique

• Critère 1: Fondamental

Ce critère prend en compte le fondement de notre art puisque c’est lui qui différencie l’Aikibudo de tout autre art martial. Il est défini de la manière suivante:

1.1 Attitude corporelle: Shisei

C’est l’expression corporelle lors de l’exécution d’un mouvement. Cela inclut l’attitude de mise en garde avant et après la réalisation de la technique.

Critères d’appréciations:

• Equilibre,

• Posture

• Appuis au sol

• Verticalité

• Kamae.

1.2 Attitude mentale: Zanshin

Le Sanshin est synonyme de concentration et vigilance. Il doit être présent lors de la pratique.

Critères d’appréciations:

• Présence mentale des la mise en garde

• Vigilance pendant la réalisation d’un mouvement

• Concentration mentale après la projection du partenaire

1.3 Détermination: Kime

C’est la détermination lors de l’exécution du mouvement.

Critères d’appréciations:

• Tonicité

• Dynamisme

• Volonté

• Critère 2: Expression

2.1 Déplacement: Tai Sabaki

Le déplacement est la base de tout mouvement en Aikibudo. Il doit être maîtrise afin que le mouvement devienne efficace.

Critères d’appréciations:

• Fluidité

• Précision

• Coordination des déplacements des jambes et du mouvement du bassin.

2.2 Distance: Ma

La notion de distance est une condition essentielle en Aikibudo. La distance permet à la fois de se protéger contre une attaque éventuelle mais aussi de permettre à réaliser le mouvement avec plus d’aisance. Il existe plusieurs types de distance en Aikibudo pour lesquelles le déroulement d’une même technique se fera de manière différente.

Critères d’appréciations:

• Respect de la distance : Ma, Chikama, Toma

• Positionnement pendant l’attaque

• Placement à la fin de l’esquive

2.3 Canalisation & déséquilibre: Kuzushi

La canalisation est l’étape suivante du mouvement construit sur le déplacement et la distance. C’est la canalisation qui va permettre à contrôler le partenaire et à l’amener en position de déséquilibre pour pouvoir effectuer la technique.

Critères d’appréciations:

• Mise en mouvement du partenaire pendant la phase d’attaque.

• Déséquilibre résultant de la mise en mouvement du partenaire

• Contrôle du déséquilibre du partenaire pendant la réalisation technique.

• Critère 3: Précision

Ce critère fait référence à la phase finale du mouvement. C’est l’application du contrôle technique qui amene à la projection du partenaire.

3.1 Contrôle technique :

Chaque technique doit être effectuée avec un souci d’efficacité et de réalisme.

Critères d’appréciations:

• Précision du contrôle technique

• Contrôle du partenaire par la contrainte corporelle

• Respect de l’intégrité du partenaire